La vitamina D ayuda a mantener huesos y dientes sanos. Participa en la absorción de calcio y fósforo. Su deficiencia puede provocar raquitismo, la formación anormal de huesos y dientes. Sin embargo, la cantidad de vitamina D en la leche materna puede no ser suficiente. Además, en otoño e invierno, debido a la menor cantidad de luz solar, la síntesis de vitamina D en la piel se ve limitada. Por estas razones, se recomienda complementar la deficiencia de vitamina D en la dieta diaria de lactantes y niños.